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Programma Alimentare Personalizzato
Alimenti Funzionali
Supplementi
La Triade adatta alla Sfida!
Nutrizione come prevenzione e cura
Alimentarsi e nutrirsi sono due processi diversi ma strettamente interconnessi: alimentarsi significa assumere alimenti, nutrirsi significa trasformare gli alimenti ed assorbire i nutrienti
E’ evidente che se assumiamo alimenti sbagliati o in quantità non corrette (in eccesso o in difetto) ci alimentiamo ma ci nutriamo male il che può significare troppo o troppo poco!
E’ utile ricordare che attraverso una alimentazione corretta e personalizzata è possibile:
- Vivere in salute e più a lungo -migliorare l’efficenza del proprio corpo e la lucidità mentale
- Prevenire e risolvere i principali disturbi e patologie, migliorando lo stato di salute
- Perdere massa grassa in eccesso in modo naturale e equilibrato, attivando la propria capacità metabolica
- Disintossicarsi, rafforzando le proprie difese immunitarie acquisendo così più energia mentale e fisica
- Migliorare la composizione del proprio microbiota intestinale aumentando l’efficienza dell’assorbimento dei nutrienti
Sia in caso di malattia che a scopo preventivo l’alimentazione deve garantire un adeguato e quindi personalizzato apporto di macro e micro nutrienti, essenziali per nutrire le nostre cellule e garantire il loro efficace funzionamento
Un corpo con a disposizione tutte le sostanze nella giusta misura, fa si che l’organismo si mantenga sano, ed in caso di malattia guarisca meglio e più facilmente!
Primo Contatto
Durata: 10 minuti
Il Metodo
Prima Visita
Il primo incontro consiste in un colloquio finalizzato alla valutazione del Paziente che intende intraprendere un programma alimentare di redenzione, supporto e recupero del benessere
Insieme al Paziente, si stabiliranno gli obiettivi da raggiungere ed il percorso da intraprendere
Durata: 1 ora
Controlli e Oltre
Il primo controllo sarà fissato a 3-4 settimane dalla visita, durante il quale il paziente esporrà tutte le domande ed i dubbi che sono sorti nel mettere in pratica i primi step del piano alimentare.
E’ di fondamentale importanza per la Dottoressa, che si renderà conto della risposta individuale di chi ha intrapreso il percorso nutrizionale
Durata: 30-45 minuti
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Consulenza
Online
Grazie alla moderna tecnologia, la Dottoressa è disponibile per visite Online, tramite l’uso di videochiamate su varie piattaforme
Tipologie di Visite
![icons8-healthy-eating-100 icons8-healthy-eating-100](https://www.cristianaaperio.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/icons8-healthy-eating-100-q6wcxco79f3qbb9y6emxgq2bqm0t308l5gx1z1ir6o.png)
Dieta in Condizioni
Fisiologiche
Piani nutrizionali per pazienti in condizioni fisiologiche come Gravidanza ed Allattamento, Età Fertile e Senile
![icons8-treatment-100 icons8-treatment-100](https://www.cristianaaperio.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/icons8-treatment-100-q6wcxbqd2l2fzpbbbw8aw8av585fvb4utc9khrk5cw.png)
Dieta in Condizioni
Patologiche
Malattie Autoimmuni, Disbiosi, Sindrome dell’intestino Irritabile, SIBO, Fibromialgia, Allergie, Dislipidemie, Sindrome Metabolica, Insulinoresistenza
![icons8-cancer-ribbon-100 icons8-cancer-ribbon-100](https://www.cristianaaperio.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/icons8-cancer-ribbon-100-q6wcxco79f3qbb9y6emxgq2bqm0t308l5gx1z1ir6o.png)
Diete per Pazienti
Oncologici
Volta a ridurre gli effetti collaterali dei protocolli terapeutici, a supportarne l’efficacia, e ad evitare l’aumento di peso o malnutrizione
![icons8-time-machine-100 icons8-time-machine-100](https://www.cristianaaperio.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/icons8-time-machine-100-q6wcxco79f3qbb9y6emxgq2bqm0t308l5gx1z1ir6o.png)
Diete
Anti-Aging
Che ha in comune con la dieta dimagrante, solo la restrizione calorica. In più, questa dieta è strutturata sulla riduzione dello Stress Ossidativo